JPNN.com 
5 Khasiat Tomat Campur Madu, Bantu Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi tomat karena baik untuk kesehatan tubuh.
Pasalnya, tomat sangat kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin B1, vitamin C, dan vitamin A.
Selain itu, tomat mengandung zat lain seperti karbohidrat, serat, kalium, fosfor, zat besi dan protein.
Agar mengonsumsinya terasa lezat dan segar, maka tomat bisa diolah sebagai berikut: Siapkan 2-3 buah tomat, bersihkan dan iris kecil.
Masukkan ke dalam gelas atau mangkuk lalu kocok dengan sendok hingga hancur. Setelah itu campurkan madu secukupnya.
Tomat camur madu siap dikonsumsi. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin yang terdapat di dalam tomat membantu untuk menjaga kesehatan mata.
2. Sebagai antioksidan
Kandungan yang terdapat di dalam tomat ini bisa dimanfaatkan untuk dijadikan sebagai antioksidan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi tomat yang dicampur dengan madu yang baik untuk kesehatan seperti misalnya mencegah inflamasi.
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa Campur Madu, Mengandung Serat Tinggi
- 5 Khasiat Air Madu, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Bantu Jaga Tekanan Darah Tetap Normal
- 4 Manfaat Semangka Campur Madu, Kanker Bakalan Ogah Mendekat
