5 Kiat Hindari Risiko Kambuhnya Kanker Payudara
jpnn.com - Mantan pasien kanker payudara pasti akan selalu khawatir penyakit itu akan muncul kembali.
Merupakan hal wajar jika mantan pasien kanker payudara mengalami kecemasan seperti itu, karena kekambuhan untuk penyakit kanker payudara memang sangat dimungkinkan.
Oleh sebab itu, penting bagi Anda yang telah selesai menjalani pengobatan kanker payudara untuk terus melakukan pemeriksaan agar segera mengetahui jika tanda-tanda kekambuhan muncul.
Berikut ini beberapa tips yang bisa And lakukan untuk mencegah kanker payudara datang kembali, seperti dilansir laman Prevention:
1. Gerakkan tubuh
Olahraga teratur, setidaknya dua jam seminggu adalah faktor gaya hidup yang paling penting untuk mencegah kanker payudara Anda datang kembali.
2. Pertahankan berat badan
Menghindari penambahan berat badan dan menerapkan diet sehat selama dan setelah pengobatan kanker payudara mungkin menawarkan beberapa perlindungan.
Mantan pasien kanker payudara pasti akan selalu khawatir penyakit itu akan muncul kembali.
- Mayapada Breast Clinic jadi Layanan Terpadu untuk Kanker Payudara
- Kenali Tips Meminimalisir Resiko Kanker Payudara Bersama Charm & Charmnap
- A2KPI Desak Percepatan Penyusunan Rencana Aksi Nasional Kanker Payudara
- Lestari Moerdijat: Deteksi Dini Kanker Payudara Harus Terus Dilakukan
- Lestari Moerdijat Minta Peran Pemda Ditingkatkan dalam Penanggulangan Kanker Payudara
- Charm & CharmNap Bersama YKPI Edukasi SADARI kepada 400 Siswi SMP & SMA di Jakarta