5 Makanan Alkaline Terbaik untuk Menghilangkan Lemak

Dengan demikian, pisang bisa dimasukkan dalam menu diet untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

4. Brokoli

Baik Anda memakannya dengan dikukus atau mentah, brokoli adalah makanan yang sangat basa dan bergizi.

Brokoli telah terbukti berulang kali sebagai penghambat kanker yang kuat, pendukung sistem pencernaan, sistem kardiovaskular dan proses detoksifikasi.

Serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, metabolisme, sistem kekebalan, dan banyak lagi.

5. Semangka

Semangka mengandung likopen yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, konsumsilah buah-buahan alkali rendah lemak tetapi mengenyangkan ini bersama dengan camilan sehat rendah kalori lainnya.(fny/jpnn)