JPNN.com 
5 Makanan Bikin Tetap Grrreeennnggg
Kamis, 24 Desember 2015 – 20:27 WIB
Ilustrasi. Foto: AFP
4. Jamur
Jamur kancing mungkin terlihat sederhana. Tapi, sayuran itu benar-benar sumber yang sangat baik dari vitamin D, riboflavin dan mangan.
5. Kacang
Secangkir kacang hitam yang dimasak menyediakan 13 persen dari seng harian Anda. Kacang hitam mengandung mangan, folat, zat besi dan serat larut. (fny/jpnn)
LONDON - Musim yang tidak menentu bakal membawa pengaruh bagi kesehatan Anda. Daya tahan tubuh menjadi faktor penting agar Anda bisa tetap beraktivitas
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- Gabriel Feitosa dan Jackson Galaxy Meriahkan PETFEST Indonesia 2025
- Inara Rusli Ajak Keluarga Hidup Sehat dengan Mengonsumsi Propolis
- Singkirkan Uban di Rambut dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Redakan Flu dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
