5 Makanan dan Minuman yang Bikin Kulit Terlihat Awet Muda

5 Makanan dan Minuman yang Bikin Kulit Terlihat Awet Muda
Teh hijau. Foto: Health

Jadi intinya, agar terlihat sehat luar dan dalam, yang penting adalah menjaga pola makan yang sehat.

Pastikan Anda tidak terpaku pada satu jenis makanan saja, konsumsilah buah-buahan dan sayur-sayuran dengan warna berbeda-beda, serta konsumsi campuran yang sehat setiap hari.(fny/jpnn)

Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa membantu membuat Anda terlihat awet muda dan salah satunya adalah tentu saja buah kiwi.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News