5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Ibu Hamil

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu tujuan pasangan menikah adalah melanjutkan garis keturunan mereka berdua.
Saat keinginan pasangan itu terkabul, tentu ada beberapa hal yang harus Anda dan suami perhatikan.
Bagi ibu hamil, ini berarti harus menjaga asupan makanan dan minuman yang dia konsumsi.
Karena tidak semua makanan dan minuman yang biasanya aman Anda konsumsi sebelum hamil, akan memberi efek yang sama pada janin yang kamu kandung.
Ini berarti dia perlu menghindari apa pun yang akan membahayakan dirinya dan bayinya.
Dengan mengingat hal ini, berikut adalah beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi wanita selama kehamilan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Ikan mentah
Salah satu makanan yang perlu dihindari ibu hamil adalah ikan mentah atau kurang matang.
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil karena bisa berbahaya bagi janinnya seperti misalnya jeroan.
- Tingkatkan Stamina Saat Cuaca Dingin dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 5 Makanan Super untuk Ibu Menyusui
- Cegah Serangan Penyakit Alzheimer dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Kaya Protein untuk Vegan
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi