JPNN.com 
5 Makanan Ini Bikin Sembelit Ambyar, BAB Makin Lancar
Rabu, 29 Mei 2024 – 02:01 WIB
Apel. Foto : Ricardo/JPNN.com
Penelitian ini memberikan buah kiwi kepada 33 peserta yang mengalami sembelit dan 20 peserta yang tidak mengalami sembelit dua kali sehari selama periode empat minggu.
Mereka menemukan bahwa buah kiwi membantu mempercepat waktu transit usus, mengurangi penggunaan obat pencahar, dan memperbaiki gejala sembelit.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu atasi sembelit yang membuat buang air besar semakin lancar seperti misalnya buah kiwi.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan Pemicu Depresi yang Wajib Anda Ketahui
- 8 Makanan yang Wajib Anda Konsumsi Saat Musim Hujan
- Cegah Rambut Rontok dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- Tubuh Masih Lemas Setelah Sakit, Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Anda Memiliki Masalah dengan Ginjal, Hindari Mengonsumsi 5 Makanan Ini ya
- Sembelit Bikin Tak Nyaman, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
