JPNN.com 
5 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
Jumat, 16 November 2018 – 04:44 WIB
Daging Ikan Salmon. Ilustrasi Foto: pixabay
Berdasarkan data dari Institute for Health Metrics and Evaluation, Evidence and Analytics, Indonesia tercatat memiliki tingkat kematian akibat penyakit kardiovaskular sebanyak 3.85 persen pada 2016. Angka ini berada di peringkat ketiga negara-negara ASEAN. Salah satu penyebabnya adalah penyakit kolesterol.
Oleh sebab itu, sangat penting untuk menjaga asupan harian Anda, agar terhindar dari penyakit mematikan ini. Bila sudah terlanjur, jaga kadar kolesterol Anda dengan mengonsumsi beragam makanan sehat di atas.(NP/ RVS/klikdokter)
Sebenarnya, kolesterol sangat dibutuhkan untuk membangun sel tubuh yang sehat. Namun, apabila kadarnya berlebihan, bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Biji Nangka, Bikin Kolesterol Ambyar
- 9 Manfaat Jus Mangga, Bikin Anemia Ambyar
- 4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia
- APJI dan Kalbe Nutritionals Gaungkan Gaya Hidup Sehat, Berdayakan UMKM Kuliner Lokal
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
