5 Makanan Ini Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik Lho

4. Makanan tinggi lemak

Salah satu makanan penyebab asam lambung naik adalah makanan berlemak.

Pasalnya makanan berlemak lebih banyak menghabiskan waktu di dalam lambung.

Hal ini dikarenakan makanan berlemak dicerna secara perlahan.

Kondisi inilah yang memberikan kesempatan asam lambung untuk naik ke kerongkongan.

Selain itu, makanan tinggi lemak juga rendah akan nutrisi. Makanan rendah nutirisi ini bisa memicu kenaikan berat badan.

Obesitas bisa menyebabkan disfungsi esophagus yang akan berhubungan dengan refluks asam.

Makanan tinggi lemak yang biasa ditemui seperti makanan yang digoreng dan olahan daging seperti daging sapi, dan domba.