5 Makanan Manis Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Setiap Hari
Kombinasi ini menawarkan campuran rasa yang lembut, manis, dan asam.
2. Irisan Apel dengan Selai Almond
Untuk hidangan penutup atau makanan manis yang cepat, bergizi, dan rendah kalori, cobalah irisan apel dengan selai kacang almond.
Iris apel berukuran sedang dan oleskan selai kacang almond tipis-tipis pada setiap potongan.
Taburi sedikit kayu manis untuk menambah rasa. Kombinasi sederhana ini memberikan keseimbangan yang baik antara serat, lemak sehat, dan rasa manis alami, menjadikannya sajian rendah kalori yang sempurna.
3. Apel Kayu Manis Panggang
Apel panggang kayu manis merupakan hidangan penutup yang hangat dan menenangkan serta rendah kalori.
Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Buang inti dan iris dua buah apel, lalu letakkan di loyang.
Taburi dengan satu sendok teh kayu manis dan sedikit pala.
Panggang selama sekitar 20 menit, atau hingga apel empuk.
Ada beberapa jenis makanan manis yang rendah kalori dan aman Anda konsumsi dan salah satunya ialah tentu saja es loli stroberi dan kemangi.
- Stres Ancam Kesehatan, Perbaiki Pola Hidup melalui Pendekatan Sadar Risiko
- Ini 6 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya, Simak
- Tingkatkan Gairah Begituan dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- Polri Gelar Rekayasa Lalin Selama Apel Mantap Brata di Mako Brimob, Ini Jalur Alternatifnya
- 7 Manfaat Makan Apel Setiap Pagi, Bantu Obati Penyakit Ini
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Buah Ini