JPNN.com 
5 Makanan Sahabat Penderita Anemia
Kamis, 13 Juli 2023 – 02:03 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Sayuran hijau kaya akan vitamin B12, asam folat dan nutrisi penambah energi lainnya yang membantu mengatasi anemia.
Anda bisa mengonsumsi sayuran sebagai jus atau memasaknya.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi anemia Anda dengan mudah dan salah satunya adalah sayuran hijau.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- 7 Manfaat Terong yang Luar Biasa, Bikin Usus Bahagia
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- 7 Manfaat Salak, Anda Bakalan Terbebas dari Anemia
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
