5 Makanan Sehat dan Bergizi yang Aman Dikonsumsi Penderita Mag

jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai masalah pencernaan yang banyak dihadapai orang saat ini.

Salah satunya adalah mag. Mag merupakan penyakit pencernaan yang menyerang lambung dan sangat menyakitkan.

Sakit mag juga disebabkan oleh Helicobacter pylori (H. pylori) dan penggunaan obat penghilang rasa sakit yang disebut obat antiinflamasi nonsteroid.

Makanan yang Anda makan saat Anda mengetahui bahwa kamu menderita sakit mag membuat perbedaan besar dalam mencegah rasa sakit dan memastikannya tidak bertambah parah.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Madu

Madu adalah ramuan ajaib yang didapat dari nektar lebah. Madu mengandung kualitas antibakteri dan antioksidan tertentu yang menghentikan pertumbuhan bakteri H. Pylori.

Jika Anda tidak menderita diabetes, kamu bisa menggunakan madu sebagai pengganti gula dan akan menenangkan perut Anda.

2. Bawang putih

Berbagai uji klinis pada hewan menunjukkan bahwa bawang putih menghentikan pertumbuhan H. Pylori.