JPNN.com 
5 Makanan Tinggi Kandungan Zinc yang Wajib Anda Konsumsi
Jumat, 14 Februari 2025 – 02:00 WIB
Kacang almond. Foto: Ilustrasi
Jadi, Anda bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan menambahkan biji rami, biji labu kuning atau biji labu ke dalam diet Anda dengan menambahkannya ke salad, sup, yoghurt, atau makanan lainnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan kaya nutrisi yang mengandung mineral zinc cukup tinggi dan salah satunya ialah tentu saja makanan seperti jamur.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Sembelit Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Kadar Kalsium Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Pemicu Stres yang Wajib Anda Ketahui
- 10 Makanan yang Bikin Berat Badan Ambrol
- 5 Makanan yang Ramah untuk Penderita Diabetes
