JPNN.com 
5 Makanan Tinggi Kandungan Zinc yang Wajib Anda Konsumsi
Jumat, 14 Februari 2025 – 02:00 WIB
Kacang almond. Foto: Ilustrasi
Jadi, Anda bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan menambahkan biji rami, biji labu kuning atau biji labu ke dalam diet Anda dengan menambahkannya ke salad, sup, yoghurt, atau makanan lainnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan kaya nutrisi yang mengandung mineral zinc cukup tinggi dan salah satunya ialah tentu saja makanan seperti jamur.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Asam Lambung Naik, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Makanan Lezat Ini
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 4 Makanan yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes
- Cegah Serangan Ambeien dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu yang Bisa Anda Konsumsi
- 5 Makanan Pemicu Nyeri Arthritis
