JPNN.com 
5 Makanan yang Bantu Tidur Anda Makin Mudah Malam Ini
Jumat, 05 Juli 2024 – 07:57 WIB
Kacang Almond. Foto : Ricardo/JPNN.com
Minum segenggam ceri atau jus ceri asam sebelum tidur bisa membantu meningkatkan kualitas tidur.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meningkatkan kualitas tidur Anda dan salah satunya buah beri.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Gelar Program Mudik Gratis 2025, Bank Mandiri Lepas 8.500 Pemudik dengan 170 Bus
- 6 Makanan yang Aman Anda Konsumsi Tanpa Takut Berat Badan Bakalan Naik
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 7 Makanan yang Bisa Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- Tingkatkan Zat Besi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
