JPNN.com 
5 Makanan yang Bantu Tidur Anda Makin Mudah Malam Ini
Jumat, 05 Juli 2024 – 07:57 WIB
Kacang Almond. Foto : Ricardo/JPNN.com
Minum segenggam ceri atau jus ceri asam sebelum tidur bisa membantu meningkatkan kualitas tidur.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meningkatkan kualitas tidur Anda dan salah satunya buah beri.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Makanan yang Berbahaya untuk Otak
- Redakan Alergi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin C yang Wajib Anda Konsumsi
- Tingkatkan Kualitas Air Susu Ibu dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 8 Makanan Ini Ampuh Atasi Kecemasan dengan Cepat
- Atasi Kulit Kering dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
.jpeg)
