5 Makanan yang Bikin Asam Lambung Bakalan Meningkat Drastis

Makanan pedas juga diketahui memperburuk gejala mag dalam beberapa kasus.

2. Kopi

Kopi sebenarnya tidak menyebabkan mag, tetapi mengiritasi.

Kafein yang ada dalam kopi mengikis area yang sudah sakit (mag) membuatnya lebih buruk.

Jika tujuannya adalah untuk menyembuhkan mag, yang terbaik adalah menjauhi kopi atau mengurangi mengonsumsinya seminimal mungkin.

3. Alkohol

Seorang penderita mag sebaiknya menghindari minuman beralkohol secara keseluruhan.

Asupan alkohol meningkatkan kadar asam lambung dan membuat mag memburuk dan penyembuhan hampir tidak mungkin.

4. Daging Merah

Penderita maag (terutama lambung) harus menjauhi daging merah.

Daging merah membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, membuat kadar asam di perut meningkat yang mengiritasi area tersebut dan memperburuk gejalanya.