5 Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita OAB
Selasa, 13 Oktober 2020 – 12:36 WIB
Segala macam buah jeruk, jeruk nipis, dan lemon bisa dengan cepat memperburuk gejala OAB.
Jeruk mengandung asam sitrat dalam jumlah tinggi, yang bisa memperburuk pengendalian kandung kemih.
Sebaiknya Anda juga menghindari cranberry dan grapefruit untuk mencegah iritasi saluran kemih.
Cara terbaik adalah mengonsumsi buah-buahan yang tidak terlalu asam seperti blueberry, pisang, apel, dan pir.
4. Produk berbahan tomat
Beberapa penelitian menunjukkan tomat kaya akan asam, bisa mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala OAB.
Individu yang sangat sensitif (OAB) harus menghindari produk tomat seperti pasta, saus pizza, dan saus.
5. Bawang
Ada beberapa makanan yang bisa mengakibatkan Anda kencing secara berlebihan terutama bagi penderita OAB.
BERITA TERKAIT
- Ladies, Tingkatkan Gairah Suami dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- Mitos atau Fakta 94 Persen Warga Jabodetabek Pernah Beli Frozen Food, Ninja Xpress Ungkap Faktanya
- Tingkatkan Suasana Hati yang Buruk dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit
- 3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini