5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita

Oleh karena itu, kedua bahan bergizi ini bisa dinikmati secara terpisah dengan aman sebagai bagian dari diet yang sehat dan seimbang.

3. Hindari melon dan susu

Susu dengan banyak buah bisa menjadi kombinasi yang berbahaya dan mengganggu kesehatan Anda.

Anda mungkin percaya bahwa kamu menggabungkan buah yang sangat sehat dengan susu yang sangat sehat, tetapi Anda salah.

Susu cenderung bertindak sebagai pencahar dan melon memiliki sifat diuretik.

Oleh karena itu, menggabungkan keduanya bisa menyebabkan masalah pencernaan dan penumpukan racun, yang selanjutnya menyebabkan muntah atau diare. Jadi, hindarilah.

4. Hindari mengonsumsi lobak dan susu

Umumnya, lobak atau mooli tidak memiliki efek samping yang berarti.

Namun, disarankan untuk menghindari mengonsumsinya sebelum makan karena bisa menyebabkan sensasi terbakar di perut karena sifatnya yang panas.

Menurut Ayurveda, susu juga tidak boleh diminum setelah mengonsumsi lobak karena dianggap sebagai kombinasi makanan yang tidak cocok.