JPNN.com 
5 Manfaat Air Daun Kelor, Dijamin Istri Bakalan Kewalahan
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi daun kelor? Daun kelor biasanya Anda konsumsi dalam bentuk rebusan.
Daun kelor walau mungil, ternyata kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang luar biasa.
Adapun kandungan daun kelor ini terdiri dari banyak vitamin dan mineral.
Bahkan, secangkir daun kelor mengandung nutrisi, seperti protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin (B2), vitamin A, dan magnesium.
Daun kelor bisa dikonsumsi dalam bentuk mentah atau diminum dalam bentuk jus.
Cara membuat air daun kelor sangat mudah. Siapkan 3-5 tangkai daun kelor, kemudian bersama tangkainya, potong kecil-kecil.
Setelah itu letakkan daun kelor dipanci dan siram daun kelor dengan air minum yang sudah mendidih.
Diamkan sekira 5 menit, dan saring air rendaman daun kelor tersebut, kemudian campur dengan madu secukupnya saat akan diminum dalam gelas.
Ada beberapa manfaat rutin minum air daun kelor yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya kaya antioksidan.
- 5 Manfaat Buncis Setengah Matang yang Tidak Terduga, Baik untuk Ibu Hamil
- 5 Manfaat Kacang Polong, Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Kronis Ini
- 7 Manfaat Terong yang Luar Biasa, Bikin Usus Bahagia
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
.jpeg)
