5 Manfaat Air Daun Kelor, Dijamin Istri Bakalan Kewalahan

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi daun kelor? Daun kelor biasanya Anda konsumsi dalam bentuk rebusan.

Daun kelor walau mungil, ternyata kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang luar biasa.

Adapun kandungan daun kelor ini terdiri dari banyak vitamin dan mineral.

Bahkan, secangkir daun kelor mengandung nutrisi, seperti protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin (B2), vitamin A, dan magnesium.

Daun kelor bisa dikonsumsi dalam bentuk mentah atau diminum dalam bentuk jus.

Cara membuat air daun kelor sangat mudah. Siapkan 3-5 tangkai daun kelor, kemudian bersama tangkainya, potong kecil-kecil.

Setelah itu letakkan daun kelor dipanci dan siram daun kelor dengan air minum yang sudah mendidih.

Diamkan sekira 5 menit, dan saring air rendaman daun kelor tersebut, kemudian campur dengan madu secukupnya saat akan diminum dalam gelas.