5 Manfaat Air Garam untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

Minum satu hingga dua kali sehari selama tiga hari berturut, setelahnya kondisional.

2. Mengatasi sinus

Membilas hidung dengan air garam bisa membantu menjaga saluran hidung terbuka.

Menghilangkan lendir kental yang sudah mengering, membersihkan sinus, menghilangkan bakteri berlebih, dan membuat hidung terasa lebih nyaman.

3. Mengatasi masalah kesehatan gigi dan mulut

Air garam bisa digunakan berkumur untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut.

Mencegah infeksi yang mungkin terjadi pada area gigi dan mulut.

Serta meringankan rasa nyeri akibat sariawan dan mempercepat proses penyembuhan.