JPNN.com 
5 Manfaat Air Jeruk Nipis, Jantung Anda Tersenyum Senang
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan buah dari golongan citrus yang memiliki rasa sangat asam.
Jeruk nipis biasanya ditambahkan sebagai salah satu bahan untuk menghilangkan amis pada ikan.
Namun, jangan pernah remehkan manfaat air jeruk nipis. Walau asam, air jeruk nipis ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.
Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.
Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan Pencernaan
Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan pun dapat terselesaikan.
Ada beberapa manfaat air jeruk nipis yang bagus untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah bisa meningkatkan sistem imun.
- 10 Manfaat Cabai Hijau, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Impotensi pada Pria
- 4 Manfaat Rutin Mengonsumsi Air Kelapa, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 4 Manfaat Brokoli, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
- 5 Khasiat Kunyit, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Lada Hitam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
