JPNN.com 
5 Manfaat Air Jeruk Nipis, Jantung Anda Tersenyum Senang
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan buah dari golongan citrus yang memiliki rasa sangat asam.
Jeruk nipis biasanya ditambahkan sebagai salah satu bahan untuk menghilangkan amis pada ikan.
Namun, jangan pernah remehkan manfaat air jeruk nipis. Walau asam, air jeruk nipis ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.
Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.
Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan Pencernaan
Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan pun dapat terselesaikan.
Ada beberapa manfaat air jeruk nipis yang bagus untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah bisa meningkatkan sistem imun.
- Kasus Gastroenterologi Naik, Siloam Digestive Centre jadi Pusat Rujukan Penyakit Pencernaan
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal
- 8 Khasiat Rutin Minum Jus Mangga, Wanita Pasti Suka
