JPNN.com 
5 Manfaat Air Jeruk Nipis, Jantung Anda Tersenyum Senang
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan buah dari golongan citrus yang memiliki rasa sangat asam.
Jeruk nipis biasanya ditambahkan sebagai salah satu bahan untuk menghilangkan amis pada ikan.
Namun, jangan pernah remehkan manfaat air jeruk nipis. Walau asam, air jeruk nipis ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.
Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.
Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan Pencernaan
Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan pun dapat terselesaikan.
Ada beberapa manfaat air jeruk nipis yang bagus untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah bisa meningkatkan sistem imun.
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 6 Khasiat Acar Timun, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Anggur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Manfaat Wortel, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Pare Campur Jeruk Nipis, Bikin Kolesterol Ambyar
- 4 Khasiat Minum Air Kelapa Hijau Campur Madu, Wanita Pasti Suka
