JPNN.com 
5 Manfaat Air Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
Vitamin C dibutuhkan dalam produksi kolagen yang sangat baik untuk menjaga kulit tetap kencang.
Sementara itu, kandungan antioksidan bisa mencegah penuaan dini.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat mengonsumsi jeruk nipis bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Kombinasi antara vitamin C dan antioksidan yang terkandung dalam jeruk nipis, memberikan dukungan bagi sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, manfaat jeruk nipis bisa membantu pembentukan sel darah putih yang akan membantu melindungi tubuh terhadap infeksi ataupun penyakit, serta membantu tubuh menangkal radikal bebas.
Jika diminum secara teratur, air jeruk nipis bisa membantu mencegah dan mempercepat penyembuhan flu dan pilek.
Tidak hanya itu, vitamin C dalam jeruk nipis ini juga bisa mempercepat proses penyembuhan luka.
3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Jeruk nipis adalah sumber magnesium dan potassium yang tinggi, kedua nutrisi ini penting untuk kesehatan jantung.
Ada beberapa manfaat air jeruk nipis yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah mengurangi peradangan.
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 4 Khasiat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Kanker Ogah Menyerang
- 5 Khasiat Air Serai Campur Daun Kemangi, Ampuh Atasi Masalah Kesuburan Pasangan
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 4 Manfaat Air Garam, Bantu Atasi Bau pada Kaki
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
