JPNN.com 
5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis biasanya Anda temukan di dapur dan digunakan untuk beberapa hidangan gurih dan manis.
Jeruk nipis juga kaya akan berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.
Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.
Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan Pencernaan
Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan bisa terselesaikan.
Tidak hanya itu, feses yang keluar pun tidak akan keras dan terasa sakit.
Ada beberapa manfaat rutin minum air jeruk nipis yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu mencegah serangan beberapa penyakit ini.
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 6 Khasiat Acar Timun, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Anggur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Bahaya Makan Sayur Pare Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 3 Buah Sahabat Terbaik Penderita Asam Urat
- Inilah 6 Pertanyaan Penting yang Harus Ditanyakan ke Dokter, Nomor Terakhir Jangan Lupa
