JPNN.com 
5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis biasanya Anda temukan di dapur dan digunakan untuk beberapa hidangan gurih dan manis.
Jeruk nipis juga kaya akan berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.
Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.
Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan Pencernaan
Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan bisa terselesaikan.
Tidak hanya itu, feses yang keluar pun tidak akan keras dan terasa sakit.
Ada beberapa manfaat rutin minum air jeruk nipis yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu mencegah serangan beberapa penyakit ini.
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 6 Bahaya Teh Hijau, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 9 Khasiat Daun Salam, Ampuh Obati Penyakit Ini
