5 Manfaat Air Rebusan Asam Jawa Campur Kunyit, Bikin Gula Darah Ambyar

Sementara itu, kandungan kurkumin pada kunyit mengatur sel-sel darah putih agar bisa memerangi berbagai patogen berbahaya.

Jadi, tubuh lebih kuat dan tidak rentan sakit akibat paparan benda-benda asing.

4. Meredakan Nyeri Haid

Mengutip studi terbitan Biomedical and Pharmacology Journal (2020), kandungan kurkumin pada kunyit bekerja dengan cara mengurangi produksi prostaglandin, yaitu hormon yang menciptakan rasa sakit dan pembengkakan.

Asam jawa juga mampu menekan peradangan pemicu rasa sakit, menghambat prostaglandin, serta mengendalikan senyawa otak yang mengatur rasa sakit.

Manfaat ini didapat dari senyawa tanaman atau fitonutrien yang terkandung, seperti alkaloid, flavonoid, tanin, fenol, dan saponin.

Maka dari itu, tidak diragukan lagi bila minuman kunyit asam memang terbukti cocok untuk mengatasi nyeri haid pada wanita.

5. Mengurangi Kembung

Manfaat kunyit asam ternyata bisa mengurangi keluhan pada saluran pencernaan.

Sudah sejak lama jamu kunyit asam dipercaya sebagai carminative mengatasi kembung.