JPNN.com 
5 Manfaat Ajaib Minyak Kelapa, Nomor 1 Bikin Wanita Senang
jpnn.com, JAKARTA - MINYAK kelapa adalah minyak yang diekstrak dari kelapa tua.
Minyak kelapa memiliki beberapa manfaat, baik untuk kecantikan dan kesehatan.
Minyak kelapa biasanya digunakan sebagai minyak sehat untuk memasak berbagai hidangan gurih.
Selain itu, minyak kelapa juga merupakan salah bahan tambahan dalam berbagai produk kecantikan.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Eatthis.
https://www.eatthis.com/benefits-of-coconut-oil/?fbclid=IwAR3EUFdmF5U0oFKvfsHDS2I7-TGmWH0KcuWYj1FmqeDXaXZ1g3iXt0Lp8pc.
1.Membantu menurunkan berat badan
Sebuah meta-analisis dari 13 studi yang diterbitkan dalam Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics menemukan bahwa trigliserida rantai menengah (MCT) bisa membantu Anda menurunkan berat badan ketika mereka menggantikan trigliserida rantai panjang (seperti yang berasal dari kedelai dan minyak canola) di Anda.
Diet dan Journal of Nutritional Science and Vitaminology menunjukkan bahwa MCT dalam minyak kelapa bisa meningkatkan termogenesis yang diinduksi diet pada manusia sebanyak 6 persen.
Ada beberapa manfaat minyak kelapa yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah bisa membantu mengurangi nafsu makan.
- Ingin Otot Makin Kuat, Konsumsi 5 Makanan Ini
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
- 5 Bahan Alami yang Bisa Mengobati Luka Bakar
- 4 Manfaat Bawang Merah Mentah, Bikin Tulang Makin Kuat
- Obati Iritasi Mata dengan 4 Bahan Alami Ini
- Hancurkan Ketombe dengan Menggunakan 4 Masker Alami Ini
