JPNN.com 
5 Manfaat Ajaib Nangka untuk Kesehatan
Senin, 19 Oktober 2020 – 09:40 WIB
Ilustrasi Buah Nangka. Foto: Stuart
jpnn.com, JAKARTA - NANGKA adalah buah tropis unik yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir ini.
Nangka memiliki rasa manis yang khas dan bisa digunakan untuk membuat berbagai macam masakan.
Nangka juga sangat bergizi dan memiliki beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Baca Juga:
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Senin.
1. Kontrol gula darah
Buahnya memang manis. Namun, nangka mengandung indeks glikemik rendah.
Selain itu, nangka juga mengandung serat, protein, dan antioksidan yang mampu meningkatkan kontrol gula darah.
2. Sumber utama kalori dan karbohidrat
Ada beberapa manfaat luar biasa dari buah nangka yang manis untuk kesehatan tubuh.
BERITA TERKAIT
- Ketahui Penyebab Utama Tipes, Simak juga Tip Pengobatannya dari IDI Kabupaten Batang
- 5 Makanan Manis Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Setiap Hari
- Technogym & MOIE Hadirkan Nuansa Elegan dalam Kebugaran
- Ancaman TBC Melonjak, Pencegahan dan Pengobatan Harus Jadi Fokus
- Mayapada Breast Clinic jadi Layanan Terpadu untuk Kanker Payudara
- HUT Ke-60 Golkar, Ahmad Irawan Gelorakan Semangat dan Gaya Hidup Sehat
