JPNN.com 
5 Manfaat Bawang Bombai, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
jpnn.com, JAKARTA - BAWANG bombay merupakan salah satu makanan yang baik untuk tubuh Anda.
Sebab, bawang bombai mengandung banyak nutrisi dan zat yang diduga berpengaruh terhadap kesehatan.
Selain rasanya yang unik, bawang bombai merupakan bahan makanan rendah kalori yang mengandung banyak vitamin, mineral, antioksidan, dan serat.
Adapun, dalam 1 buah atau 100 gram bawang bombai mengandung kalori, karbohidrat, vitamin B6, vitamin C, folat, dan kalium.
Untuk mendapatkan manfaat bawang bombai secara maksimal, maka bisa dibuat air rendaman dengan cara sederhana.
Cukup mencincang kecil 1 bawang bombai dan merendamnya di dalam air panas secukupnya, hingga semua potongan bawang terendam.
Biarkan selama enam hingga delapan jam, kemudian minum air rendaman bawang bombai tersebut 3-4 sendok makan setiap hari selama 1 minggu penuh.
Setelah itu bisa di minum per 2 atau 3 hari sekali. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi bawang bombai yang ternyata baik untuk kesehatan dan membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 4 Khasiat Rutin Makan Ikan, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Mengonsumsi Buah Kering, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Bahaya Bawang Putih, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 7 Bahaya Mengonsumsi Manggis, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Oatmeal, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
