5 Manfaat Bawang Merah, Bantu Cegah Kanker Menyerang Anda

Radikal bebas, yakni molekul yang ada pada polusi atau asap rokok, bisa menyebabkan stres oksidatif yang memicu kerusakan sel.

Paparan radikal bebas dalam jangka panjang yang merusak sel bisa membuat sel jadi abnormal.

Pada akhirnya menyebabkan sel tumbuh, berkembang tanpa kendali, dan membentuk tumor.

4. Kesehatan Saraf dan Otot

Manfaat bawang merah selanjutnya ialah bisa membantu menjaga kesehatan saraf dan otot.

Saraf dan otot yang sehat tentu akan mendukung Anda melakukan berbagai aktivitas setiap hari.

Bila kadar kalium rendah, Anda sangat mungkin mengalami masalah pada saraf atau otot.

Masalah kesehatan yang paling umum dialami otot lemah dan tubuh lemas.

Manfaat kandungan kalium pada bawang merah ternyata bisa membantu menjaga kesehatan saraf dan otot.