5 Manfaat Berhenti Mengonsumsi Minuman yang Mengandung Kafein

5 Manfaat Berhenti Mengonsumsi Minuman yang Mengandung Kafein
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com

Anda akan bisa tidur malam yang nyenyak tanpa kegelisahan akibat kafein atau kewaspadaan di malam hari.(fny/jpnn)


Ada beberapa manfaat berhenti mengonsumsi minuman yang mengandung kafein untuk kesehatan dan salah satunya adalah peningkatan kualitas tidur.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News