5 Manfaat Biji Anggur yang Menakjubkan

jpnn.com, JAKARTA - ANGGUR adalah buah populer yang disukai banyak orang karena kesegarannya.
Kebanyakan buah anggur yang ditemukan di toko bahan makanan saat ini tidak memiliki biji, tetapi beberapa mengandung biji.
Apakah Anda tahu kalau biji anggur yang kecil itu mengandung beberapa manfaat kesehatan yang menakjubkan?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Flavonoid yang ada dalam biji anggur merangsang vitamin C dalam tubuh, tetapi bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.
Vitamin E bisa membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh untuk bertahan melawan bakteri dan patogen virus.
Apalagi antioksidan dalam biji anggur dianggap 30-50 kali lebih kuat daripada vitamin C.
Biji anggur sebaiknya jangan dibuang karena ternyata mengandung beberapa manfaat yang menyehatkan untuk tubuh.
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
- Diabetes Care Prodia Bidik Segmen Produktif yang Sibuk Kerja
- Bayer Hadirkan Inovasi Berbasis Sains Untuk Kesehatan & Pertanian Indonesia
- Edukasi Pentingnya Sarapan Bergizi, Herbalife Kunjungi 133 Kota