5 Manfaat Biji Pepaya yang Sering Diabaikan
Jumat, 21 Mei 2021 – 07:25 WIB

Biji pepaya. Foto: Hellosehat
jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA adalah buah yang disukai karena rasanya yang lezat dan profil nutrisinya yang luar biasa.
Sayangnya, banyak orang yang sering membuang bijinya dan menyukai daging buahnya yang manis.
Apa yang tidak mereka sadari adalah bijinya tidak hanya bisa dimakan tetapi juga bergizi tinggi.
Berikut ini beberapa manfaat biji pepaya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan sistem pencernaan
Selain daging buahnya, ternyata manfaat biji pepaya juga bisa melancarkan sistem pencernaan.
Baca Juga:
Pasalnya, biji pepaya mengandung serat, yang sangat baik untuk sistem pencernaan.
Sebuah studi menunjukkan, serat berhasil melancarkan buang air besar bagi orang yang sering sembelit.
Ada beberapa khasiat luar biasa biji pepaya untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah mencegah kanker.
BERITA TERKAIT
- Ladies, Ketahui Pemeriksaan IHK pada Kanker Payudara
- BAZNAS Berikan Trauma Healing untuk Anak Palestina Penderita Kanker di Yordania
- 3 Manfaat Minum Air Kunyit Campur Lemon, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Bawang Merah, Kanker Bakalan Ogah Menyerang
- 3 Tahun SELANGKAH Siloam Hospitals Layani 32 Ribu Skrining Gratis Mamografi dan USG Payudara
- 5 Makanan Pemicu Kanker yang Harus Anda Ketahui