5 Manfaat Brokoli yang Tidak Terduga
Jumat, 07 Juli 2023 – 06:58 WIB
5. Menjaga keseimbangan kadar gula darah
Brokoli juga memiliki kandungan mineral seperti kalium yang bermanfaat untuk membantu melancarkan aliran darah yang berguna mencegah tekanan darah tinggi.
Brokoli yang memiliki berbagai kandungan nutrisi juga bermanfaat membantu kerja insulin untuk menjaga keseimbangan kadar gula darah.
Selain itu, kandungan vitamin B juga membantu menurunkan risiko aterosklerosis dengan mencegah produksi homosistein berlebih dalam pembuluh darah.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat brokoli yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah memelihara kesehatan mata.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- Tren Estetika Naik, Ini 5 Klinik Kecantikan yang Paling Diminati di Indonesia
- Morinaga Jepang & Indonesia Berkolaborasi Riset, Bawa inovasi Nutrisi Kelas Dunia
- Hadir di Healthy Fest 2024, NPURE Kampanyekan Generasi Kulit Sehat Indonesia
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 8 Khasiat Rutin Minum Jus Mangga, Wanita Pasti Suka