JPNN.com 
5 Manfaat Buah Manggis, Nomor 3 Ajaib Banget
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi buah manggis? Buah manggis memiliki rasa manis dengan daging berwarna putih.
Buah manggis kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, seperti karbohidrat, kalsium, kalium, protein, serat, dan lainnya.
Anda bisa mengolah buah yang satu ini dalam bentuk nastar manggis, smoothie manggis, dan lainnya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-mangosteen/?fbclid=IwAR3v7fwaqJxn5rkb2mEoWknkDRIEz7ZYhmK0w09Reb4SxyTAvAxZv2ZGphg.
1. Mengontrol Diabetes
Stres oksidatif dan resistensi insulin bisa menyebabkan diabetes.
Hiperglikemia (peningkatan kadar glukosa darah) seringkali merupakan akibat dari kerusakan radikal bebas.
Radikal bebas adalah ion kimia aktif yang mengganggu fungsi organ tubuh Anda dalam hal ini, pankreas.
Ada beberapa manfaat buah manggis yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah membantu menurunkan berat badan.
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
- 3 Manfaat Jahe Merah, Bikin Berat Badan Ambyar
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Makanan yang Aman Anda Konsumsi Tanpa Takut Berat Badan Bakalan Naik
- 7 Khasiat Air Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
