JPNN.com 
5 Manfaat Buah Manggis, Nomor 3 Ajaib Banget
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi buah manggis? Buah manggis memiliki rasa manis dengan daging berwarna putih.
Buah manggis kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, seperti karbohidrat, kalsium, kalium, protein, serat, dan lainnya.
Anda bisa mengolah buah yang satu ini dalam bentuk nastar manggis, smoothie manggis, dan lainnya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-mangosteen/?fbclid=IwAR3v7fwaqJxn5rkb2mEoWknkDRIEz7ZYhmK0w09Reb4SxyTAvAxZv2ZGphg.
1. Mengontrol Diabetes
Stres oksidatif dan resistensi insulin bisa menyebabkan diabetes.
Hiperglikemia (peningkatan kadar glukosa darah) seringkali merupakan akibat dari kerusakan radikal bebas.
Radikal bebas adalah ion kimia aktif yang mengganggu fungsi organ tubuh Anda dalam hal ini, pankreas.
Ada beberapa manfaat buah manggis yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah membantu menurunkan berat badan.
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 3 Khasiat Air Daun Salam untuk Menurunkan Berat Badan
- 5 Jus Segar yang Bantu Menurunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping
