JPNN.com 
5 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Nomor 3 Luar Biasa
Kamis, 27 Januari 2022 – 02:38 WIB
Ilustrasi buah nanas. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - BUAH nanas merupakan salah satu buah yang tumbuh di daerah tropis.
Buah nanas memiliki kulit bersisik dengan daging warna kuning.
Buah nanas biasanya memiliki rasa manis dan asam, serta bisa diolah dalam berbagai hidangan manis dan gurih.
Buah nanas ternyata juga bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Mengandung antioksidan penangkal penyakit
Nanas tidak hanya kaya nutrisi, tetapi juga mengandung antioksidan yang sehat.
Studi telah menemukan nanas sangat kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai flavonoid dan asam fenolik.
Ada beberapa manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah meringankan gejala radang sendi.
BERITA TERKAIT
- Pria Sebaiknya Rutin Minum Jus Nanas, Ini 5 Manfaatnya yang Tidak Terduga
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Nanas Campur Madu, Kaya Kandungan Kolagen yang Penting untuk Tubuh
- 7 Khasiat Minum Jus Nanas Secara Rutin, Bikin Kulit Makin Glowing
- 5 Manfaat Nanas yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- Khusus Ibu Hamil, Ini 5 Makanan yang Membantu Proses Persalinan Makin Lancar
