5 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Nomor 3 Luar Biasa

Beberapa penelitian telah menunjukkan senyawa yang ada dalam nanas bisa mengurangi risiko beberapa jenis kanker.

Studi tabung menunjukkan bromelain juga bisa membantu melawan kanker.

Beberapa penelitian tabung dan hewan juga menemukan bromelain bisa merangsang sistem kekebalan untuk menghasilkan molekul yang membuat sel darah putih lebih efektif dalam menekan pertumbuhan sel kanker dan bahkan menghilangkan sel kanker.

4. Meringankan gejala radang sendi

Karena nanas mengandung bromelain, yang memiliki sifat anti-inflamasi, penelitian telah menunjukkan nanas bisa meredakan nyeri bagi mereka yang menderita radang sendi.

Penelitian dari tahun 1960-an telah menunjukkan bromelain digunakan untuk meredakan gejala rheumatoid arthritis.

Beberapa penelitian baru juga melihat efektivitas bromelain untuk mengobati radang sendi.

Satu studi pada pasien dengan osteoarthritis menemukan mengonsumsi suplemen enzim pencernaan yang mengandung bromelain membantu menghilangkan rasa sakit.