5 Manfaat Dahsyat Rutin Konsumsi Bawang Putih

5 Manfaat Dahsyat Rutin Konsumsi Bawang Putih
Bawang Putih. Foto : Ricardo/JPNN com

jpnn.com, JAKARTA - MANFAAT kesehatan dari bawang putih telah diakui selama berabad-abad.

Sekarang pengobatan modern juga merangkul khasiat penyembuhan bawang putih.

Berikut ini beberapa manfaat sehat bawang putih, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan daya ingat

Bawang putih kaya akan antioksidan yang bisa membantu melindungi kerusakan otak seiring bertambahnya usia.

Selain itu, bawang putih juga bisa meningkatkan aliran darah ke otak untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Bawang putih berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol, sehingga bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Ada beberapa manfaat mengonsumsi bawang putih untuk kesehatan seperti mengatasi jerawat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News