5 Manfaat Daun Pepaya, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi, salah satunya daun pepaya.

Menurut beberapa penelitian, daun pepaya mengandung enzim yang disebut papain dan chymopapain yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kesehatan yang sempurna.

Dikemas dengan beberapa phytochemical, vitamin dan mineral yang bertindak sebagai keajaiban bagi tubuh manusia.

Saat ini, daun pepaya banyak digunakan dalam bentuk jus atau teh untuk mengobati berbagai penyakit.

Mereka mengandung senyawa yang disebut karpain yang membantu membunuh mikroorganisme dari sistem pencernaan dan mengobati masalah pencernaan lainnya.

Daun tanaman pepaya juga mengandung flavonoid, tanin, α-tokoferol (sejenis vitamin E), beta-karoten, asam askorbat, alkaloid (carpaine), fenol, mineral seperti kalsium, natrium, besi, magnesium dan vitamin A, C, B, K.

Daun pepaya memang terkenal dengan rasa yang pahit. Rasa pahit yang terkandung di dalam daun pepaya justru menyimpan banyak khasiat yang berguna bagi kesehatan tubuh manusia.

Namun, dengan rasa pahit tersebut lah membuat banyak orang masih belum mengetahui manfaat dari daun pepaya itu sendiri.