5 Manfaat Daun Salam, Deretan Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Salah satu manfaat dahsyat air rebusan daun salam untuk kesehatan bisa untuk menurunkan kadar kolesterol.

Pasalnya, hal tersebut karena kandungan zat polifenol yang dimiliki daun salam.

Zat polifenol ini dipercaya mampu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah, sehingga kandungan flavonoid nya bisa membantu menstabilkan tekanan darah.

Caranya adalah dengan mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin.

3. Mengontrol Diabetes

Orang yang menderita penyakit kronis diabetes disarankan mengonsumsi air rebusan daun salam sebanyak 2 kali sehari.

Hasilnya, rutin mengonsumsi rebusan itu disebut-sebut bisa menurunkan kadar gula darah.

Pasalnya, daun salam memiliki kandungan polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat.

Zat ini dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.