JPNN.com 
5 Manfaat Daun Serai, Ampuh Atasi Beberapa Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - SERAI biasa digunakan dalam masakan Asia Tenggara. Tangkai bawah dan umbi tanaman ini memiliki aroma segar yang kadang-kadang juga ditambahkan ke teh, bumbu perendam, kari, dan kaldu.
Selain batangnya, daun serai juga sering dimanfaatkan sebagai penambah aroma dalam masakan.
Selain itu, daun serai juga mengandung berbagai manfaat sehat.
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Tekanan Darah
Serai bisa menurunkan tekanan darah. Hal ini dikarenakan daun serai merupakan diuretik yang bisa membuang kelebihan air dan garam pada manusia melalui urine.
Garam dan air yang berlebih pada tubuh bisa menyebabkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Caranya iris panjang atau kecil-kecil sesuai dengan kebutuhan dan campurkan ke dalam makanan sehari-hari.
Ada beberapa manfaat daun serai yang bagus untuk kesehatan dan salah satunya adalah menghancurkan lemak perut.
- Bukan Hanya Mengancam Orang Tua, Hipertensi Masalah Bagi Remaja
- Peringati Hari Kanker Sedunia, Brantas Abipraya Gelar Webinar Deteksi Dini
- Lindungi Masa Depan Perempuan, AdMedika Gelar Seminar Eliminasi Kanker Serviks
- Breast Oncoplastic, Solusi Tepat Bagi Pasien Kanker Payudara Agar Tetap Percaya Diri
- Di Hari Kanker Sedunia, Petrokimia Gresik Bangun Kesadaran Kesehatan Pelajar
- 3 Manfaat Daun Kelor, Bikin Kanker Ogah Menyerang
