JPNN.com 
5 Manfaat Ikan Salmon, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Jumat, 02 Agustus 2024 – 02:00 WIB
Ilustrasi: Ikan salmon. Foto: foodlife
5. Mendukung penuaan yang sehat
Salmon merupakan sumber protein yang baik, yang penting untuk menjaga kesehatan tulang, mencegah pengeroposan otot, serta membantu penyembuhan dan perbaikan tubuh.
Kandungan astaxanthinnya yang kaya bisa membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi ikan salmon yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mengatasi penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Berkat Program Speling, Banyak Penyakit Terdeteksi Secara Dini
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Baik untuk Jantung
- 7 Khasiat Susu Cokelat, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Kunyit Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Teh Kembang Sepatu, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Kronis Ini
- 5 Khasiat Biji Anggur, Ampuh Melawan Serangan Penyakit Kronis Ini
