5 Manfaat Jagung Manis yang Ternyata Baik untuk Tubuh
Senin, 08 Maret 2021 – 10:32 WIB

Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - JAGUNG manis mungkin menjadi salah satu makanan paling membingungkan di luar sana, karena banyaknya mitos yang mengelilinginya.
Beberapa orang percaya jagung manis tinggi gula karena namanya padahal sebenarnya hanya memiliki sekitar 3 gram gula dalam 100g jagung.
Berikut ini beberapa manfaat sehat jagung manis, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan daya ingat
Salah satu manfaat jagung manis yang luar biasa adalah untuk membantu meningkatkan daya ingat. Jagung manis kaya akan Thiamine dan vitamin B1.
Selain itu, jagung manis juga meningkatkan kemampuan ingatan dan mencegah penyakit yang berkaitan dengan ingatan.
Jagung manis juga efektif untuk mengurangi masalah pada pasien Alzheimer.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Ada beberapa manfaat jagung manis yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh seperti meningkatkan daya ingat.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jambu biji, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
- 4 Khasiat Wortel, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 6 Manfaat Nangka, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- Panen Raya Jagung, Brimob Polda Jateng Ingin Berkontribusi Mendukung Program Prabowo
- Wamentan Sudaryono: Riau Bakal jadi Percontohan Terbaik Tumpang Sari Jagung
- PT Tasma Puja Siap Dukung Swasembada Pangan lewat Tanam Jagung