5 Manfaat Jambu Air, Wanita Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi jambu air? Jambu air merupakan buah dengan ukuran kecil yang memiliki rasa manis.

Jambu air bisa Anda konsumsi untuk mengatasi rasa haus yang kamu rasakan.

Jambu air memiliki kandungan vitamin C, vitamin A, serat, kalsium, tiamin, niasin, potasium, myricetin, fenolik, flavonoid dan zat besi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melancarkan Detoksifikasi di Dalam Tubuh

Manfaat jambu air bisa membantu melancarkan proses detoksifikasi di dalam tubuh.

Detoksifikasi di dalam tubuh bertujuan untuk membuang racun, dengan cara menyerap racun, lalu didistribusikan oleh organ tubuh, yang berfungsi untuk mendetoksifikasi racun, dan membuang racun ke saluran pembuangan pada saat BAB atau buang air kecil.

Jambu air memiliki kandungan yang kaya akan vitamin dan mineral.

Vitamin dan mineral yang terdapat di dalam jambu air berfungsi untuk membantu melancarkan proses detoksifikasi tubuh, menghidrasi tubuh dan mencegah sembelit.