5 Manfaat Jamu Kunyit Asam, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Pankreas yang sehat bisa menghasilkan insulin dengan optimal dan gula darah akan terkendali.

3. Sebagai antioksidan

Menurut penelitian, bahwa manfaat kunyit dan asam jawa sama-sama memiliki kemampuan sebagai antioksidan.

Perlu diketahui, bahwa senyawa kurkumin pada kunyit diketahui memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi.

Sementara itu, berbagai kandungan fitonutrien pada asam jawa juga bersifat antioksidan yang baik untuk tubuh.

Antioksidan sangat baik untuk mengurangi peradangan tubuh dan kerusakan sel.

4. Meredakan nyeri haid

Studi terbitan Biomedical and Pharmacology Journal (2020) menyebutkan, kandungan kurkumin pada kunyit bekerja dengan cara mengurangi produksi prostaglandin, yaitu hormon yang menciptakan rasa sakit dan pembengkakan.

Sementara itu, asam jawa mampu menekan peradangan pemicu rasa sakit, menghambat prostaglandin, serta mengendalikan senyawa otak yang mengatur rasa sakit.

Manfaat tersebut didapat dari senyawa tanaman atau fitonutrien yang terkandung, seperti alkaloid, flavonoid, tanin, fenol, dan saponin.