JPNN.com 
5 Manfaat Jus Bayam yang Luar Biasa, Nomor 3 Fantastis
Senin, 05 September 2022 – 06:05 WIB
Sayur Bayam. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi. Para ahli juga menyarankan agar kita selalu mengonsumsi sayur.
Hal ini karena sayuran mengandung berbagai nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu sayur yang populer dan banyak dikonsumsi orang ialah bayam.
Bayam biasanya dikonsumsi baik dengan direbus atau ditumis.
Namun, pernahkah Anda mengonsumsi sayur ini dalam bentuk jus?
Jus bayam dikemas dengan vitamin, mineral, dan nutrisi makro yang penting untuk kesehatan Anda.
Bayam (Spinacia oleraceae) merupakan sayuran bergizi yang dikonsumsi dengan cara merebus daunnya yang masih segar.
Anda bisa mengonsumsi bayam mentah maupun dalam bentuk matang.
Ada beberapa manfaat jus bayam yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
BERITA TERKAIT
- Berkontribusi Menekan Prevalensi Penyakit Kronis, Prodia Gelar Seminar Dokter Nasional
- Prevalensi Obesitas di Indonesia 23,4%, LIGHThouse Siap Bantu Klien Makin Sehat
- Ajinomoto Edukasi Guru SD Cegah Penyakit Kronis pada Anak
- 3 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Gairah pada Wanita
- 10 Manfaat Makan Bayam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Bahaya Mengonsumsi Bayam Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
