5 Manfaat Jus Seledri, Jantung Tersenyum Bahagia

Sayuran tinggi polifenol makanan seperti seledri bisa memodulasi ritme sirkadian dan siklus tidur-bangun.

Apigenin dalam daun seledri menunjukkan sifat neuroprotektif dan antiinflamasi yang kuat.

Menambahkan seledri ke smoothie sarapan Anda tidak hanya memberikan tekstur yang bagus, tetapi juga merangsang otak. Ini meningkatkan memori dengan memperlambat kematian saraf.

Antioksidan dan ion mineral melindungi sel-sel otak Anda dari stres kimia dan patogen.

Oleh karena itu, jus seledri bisa menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi penyakit Alzheimer, kehilangan ingatan (demensia), dan gangguan neurodegeneratif.(fny/jpnn)