5 Manfaat Kacang Polong, Berbagai Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

Kandungan protein dalam jenis kacang ini terbuat dari asam amino yang memiliki kemampuan mencegah berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung.

Kandungan asam amino dan isoflavon dalam kacang polong juga berfungsi menurunkan kolesterol dalam darah.

Kacang polong berfungsi mencegah dan melawan sel kanker.

Kacang berwarna hijau ini merupakan sumber antioksidan cukup tinggi, sehingga mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel.

Mengonsumsi kacang polong secara rutin bisa mengurangi risiko segala jenis kanker.

Kandungan vitamin K dalam kacang polong, bisa bermanfaat untuk mencegah risiko kanker prostat pada kaum pria dan ?bisa mencegah para wanita dari kanker payudara.(genpi/jpnn)