JPNN.com 
5 Manfaat Ketumbar yang Ampuh Lindungi Anda dari Penyakit Menakutkan Ini
jpnn.com, JAKARTA - KETUMBAR merupakan salah satu bumbu masakan yang selalu tersedia di dapur.
Hal ini disebabkan ketumbar banyak digunakan untuk masakan-masakan tradisional seperti ayam goreng, opor hingga kari.
Selain bermanfaat untuk menambah cita rasa masakan, ketumbar juga memiliki banyak manfaat tersembunyi lainnya.
Dengan diolah menjadi air rebusan, ketumbar bisa memberikan manfaat besar untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Gula Darah
Gula darah tinggi bisa menyebabkan penyakit diabetes dan hal ini bisa diatasi dengan mengonsumsi ketumbar baik dalam bentuk biji, ekstrak, minyak atau air rebusannya.
Ketumbar bisa menurunkan kadar gula dalam darah dengan mengaktifkan enzim tertentu, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita penyakit diabetes.
2. Melawan Infeksi
Biji-biji ketumbar juga mengandung senyawa antimikroba sehingga ampuh untuk melawan infeksi.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi ketumbar yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit kronis ini.
- 3 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia
