JPNN.com 
5 Manfaat Ketumbar yang Ampuh Lindungi Anda dari Penyakit Menakutkan Ini
jpnn.com, JAKARTA - KETUMBAR merupakan salah satu bumbu masakan yang selalu tersedia di dapur.
Hal ini disebabkan ketumbar banyak digunakan untuk masakan-masakan tradisional seperti ayam goreng, opor hingga kari.
Selain bermanfaat untuk menambah cita rasa masakan, ketumbar juga memiliki banyak manfaat tersembunyi lainnya.
Dengan diolah menjadi air rebusan, ketumbar bisa memberikan manfaat besar untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Gula Darah
Gula darah tinggi bisa menyebabkan penyakit diabetes dan hal ini bisa diatasi dengan mengonsumsi ketumbar baik dalam bentuk biji, ekstrak, minyak atau air rebusannya.
Ketumbar bisa menurunkan kadar gula dalam darah dengan mengaktifkan enzim tertentu, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita penyakit diabetes.
2. Melawan Infeksi
Biji-biji ketumbar juga mengandung senyawa antimikroba sehingga ampuh untuk melawan infeksi.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi ketumbar yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit kronis ini.
- 3 Khasiat Rutin Makan Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Manfaat Makan Kacang Kenari Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Khasiat Minum Air Kismis, Selamat Tinggal Penyakit Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Daun Seledri, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Teh Serai, Bantu Jaga Kolesterol Tetap Normal
