5 Manfaat Kombinasi Air Jahe Campur Mentimun, Diabetes Langsung Tak Berkutik

Kandungan mentimun adalah 95 persen air, bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menghilangkan racun.

Mentimun mengandung sebagian besar vitamin yang dibutuhkan tubuh dalam satu hari.

2. Menyembuhkan batuk

Ramuan jahe ini dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.

Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin yang bisa menjadi solusi batuk alami sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.

3. Melindungi kesehatan jantung

Mentimun mengandung kadar kalium yang tinggi, sangat bagus untuk mengatur tekanan darah. Kalium bertindak sebagai elektrolit yang membantu mengatur fungsi sel.

Ini juga membantu dalam menjaga sistem saraf, kontraksi otot, dan fungsi jantung juga.