5 Manfaat Konsumsi Ceker Ayam, Bisa Cegah Tulang Keropos Lho
Jumat, 11 Desember 2020 – 13:01 WIB
jpnn.com, JAKARTA - CEKER ayam dipuji karena manfaat kesehatannya, yang sebagian besar dikaitkan dengan kandungan kolagennya yang tinggi.
Berikut ini beberapa manfaat ceker ayam untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melembapkan Kulit
Bukti menunjukkan asupan kolagen bisa meningkatkan hidrasi, melembapkan, elastisitas, dan kepadatan kulit.
Kolagen bisa bekerja dengan meningkatkan kadar asam hialuronat, molekul penahan air yang dipercaya membantu mencegah penuaan kulit.
2. Membantu Mengontrol Gula Darah
Sebuah penelitian pada hewan menetapkan protein ceker ayam bisa membantu meningkatkan kadar gula darah, dengan merangsang gulkagon like peptide-1 (GLP-1), hormon yang mengaktifkan produksi insulin.
3. Mengurangi Nyeri Sendi
Ada beberapa manfaat menguntungkan konsumsi ceker ayam untuk kesehatan dan salah satunya adalah mencegah tulang keropos.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Bawang Merah Mentah, Bikin Tulang Makin Kuat
- Program Anlene, 500 Ribu Orang Bisa Periksa Osteoporosis Gratis
- 3 Khasiat Air Rebusan Cengkeh, Lindungi Tubuh dari Penyakit Mematikan Ini
- 4 Manfaat Bawang Merah, Bantu Jaga Kesehatan Tulang
- 7 Minuman yang Bikin Tulang Makin Kuat dan Tidak Mudah Keropos
- 4 Manfaat Mangga, Anemia Bakalan Ambyar