5 Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan yang Impresif

jpnn.com, JAKARTA - SAMA halnya dengan jahe dan kunyit, lengkuas bisa dimakan segar atau dimasak dan merupakan tambahan yang populer untuk banyak masakan Tiongkok, Indonesia, Malaysia, dan Thailand.
Lengkuas juga digunakan untuk menyembuhkan penyakit tertentu.
Karena dipercaya bisa membantu mengobati infeksi, mengurangi peradangan, meningkatkan kesuburan pria, dan bahkan melawan berbagai jenis kanker.
Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari lengkuas, seperti dilansir laman Genpi.co, Senin.
1. Mengurangi peradangan
Lengkuas dipercaya bisa mengurangi peradangan yang menyebabkan penyakit.
Ini karena kandungan fitokimia (senyawa kimia alami dalam tanaman) yang terdapat di dalamnya.
Selain itu, lengkuas juga dianggap bisa mengurangi rasa sakit yang menjadi gejala umum peradangan.
Ada beberapa manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang sangat impresif misalnya meringankan sakit perut.
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
- Diabetes Care Prodia Bidik Segmen Produktif yang Sibuk Kerja
- Bayer Hadirkan Inovasi Berbasis Sains Untuk Kesehatan & Pertanian Indonesia