JPNN.com 
5 Manfaat Luar Biasa Bawang Putih, Nomor 2 Bantu Turunkan Kadar Kolesterol
Rabu, 03 Maret 2021 – 06:29 WIB
Ilustrasi Bawang Putih. Foto : Ricardo/JPNN com
jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih memang memiliki kecil, tetapi manfaatnya sangat besar.
Faktanya, sayuran kecil ini memberi Anda lebih dari sekadar bau mulut.
Berikut ini beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan daya ingat
Bawang putih kaya akan antioksidan yang bisa membantu melindungi kerusakan otak seiring bertambahnya usia.
Selai itu, bawang putih juga bisa meningkatkan aliran darah ke otak untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Bawang putih berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol, sehingga bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi bawang putih untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menurunkan kadar kolesterol.
BERITA TERKAIT
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- 4 Manfaat Alpukat, Bikin Kolesterol Tinggi Rontok
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Tak Lagi Loyo di Ranjang
- 4 Manfaat Air Serai, Ampuh Obati Penyakit Diabetes
- Harga Pangan Hari Ini, Cabai hingga Bawang Putih Masih Tinggi
- 3 Manfaat Seledri, Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
