JPNN.com 
5 Manfaat Luar Biasa Bawang Putih, Nomor 2 Bantu Turunkan Kadar Kolesterol
Rabu, 03 Maret 2021 – 06:29 WIB
Ilustrasi Bawang Putih. Foto : Ricardo/JPNN com
jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih memang memiliki kecil, tetapi manfaatnya sangat besar.
Faktanya, sayuran kecil ini memberi Anda lebih dari sekadar bau mulut.
Berikut ini beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan daya ingat
Bawang putih kaya akan antioksidan yang bisa membantu melindungi kerusakan otak seiring bertambahnya usia.
Selai itu, bawang putih juga bisa meningkatkan aliran darah ke otak untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Bawang putih berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol, sehingga bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi bawang putih untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menurunkan kadar kolesterol.
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- 4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Wajib Anda Ketahui
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Bantu Tingkatkan Hormon Pria
.jpeg)
